Accéder aux ressources

Affiche interactive de la préparation au mouvement (PDF téléchargeable)

Vidéos de la préparation au mouvement :

• Exercices dynamiques
• Accélérations
• Changement de direction
• Échelle d’agilité
• Gainage

Canada Soccer information additionnelle :

• Aperçu du programme (seulement disponible en anglais)
• Parents
• Athlètes

Les ressources pour ce programme ont été développées en partenariat avec Soccer Canada dans le cadre du programme Héritage de la Coupe du Monde Féminine de la FIFA, Canada 2015™, avec le soutien financier de l’Agence de la santé publique du Canada.